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合気道と健康


　先日、縁あって、一般社団法人日本労働安全衛生コンサルタント会岡山支部の研修会で「合気道と健康～武道哲学からみる健康とは」と題して講師を勤めさせて頂きました。私の武道哲学を紹介し、自己と環境が表裏一体であること、姿勢・脱力・呼吸が三位一体で整っていることが肝心であること等を述べさせて頂きました。武道に興味をお持ちの聴講者からは「どうすれば達人になれるのか？」といった趣旨の大変なご質問等を頂き、とても有意義な体験をさせていただきました。この機会を与えてくださったM氏と事前に大切なアドバイスを下さった我が師に感謝します。

 
 
 

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